21岁的凯尔西·麦克法兰转到新濠天地app新濠天地app读大二. Not only did she switch schools, but switched majors. 新的学校，新的州，新的研究在很短的时间内带来了很多变化.
凯尔西在俄亥俄大学的运动生理学专业开始了她的大学之旅. At Geneva, she made the switch to Elementary & Special Education. 通识课程很有趣，她在课堂上表现很好. 随着凯尔西对专业课的了解越来越深，她喜欢上了这些课, but they were becoming a lot more challenging.
Naturally a homebody, although Kelsey enjoyed Geneva, 离家在外，她感到很焦虑. 思乡和焦虑是深深影响大学生的情绪.
In the spring of 2020, her second year at Geneva, just before COVID hit, 凯尔西决定在新濠天地app的咨询服务中心尝试一下心理咨询. 当时，凯尔西正与人际关系问题、焦虑和抑郁作斗争.
“对我来说，咨询包括很多谈话和分享我建立起来的东西，但从来没有真正大声说出来. 我意识到我一直把自己关在家里，不跟很多人说话. 咨询让我从不同的角度看待问题，并意识到是什么在伤害我.”
凯尔西咨询经历的一个独特之处在于，她每个学期都有不同的咨询师. 凯尔西指出，这是她经历中非常有益的一部分，因为每个咨询师的长处都能在她每次遇到的地方满足她.
“很明显，上帝在正确的时间把这些不同的人安排在了我的生命中.”
When she returned in the fall of 2020, 她发现自己在处理高水平的压力和动力问题. 一位朋友分享了她有一次遇到类似的问题并去咨询的经历. 听完这段经历后，凯尔西决定回去.
“This time Toby was my counselor. He was very encouraging and motivational. 新濠天地app聊了很多，做了很多工作，唱了很多诗, quotes, and exercises to help calm me down and motivate me. Toby is such a down-to-earth person. He didn’t try to push me, instead, 他花时间真正了解我的情况，对我很有耐心.”
下个学期，凯尔西的学习动力大大增强了, 但随着毕业的临近，她感到了很大的压力和焦虑.
“这次我有了汉娜，她真的把我带出了我的舒适区. She had me pull back and talk about past semesters. 我认为我很好，但这样做让我看到了很多情绪，我现在的感觉回到了之前我还没有完全解决的问题. 很高兴听到这样的观点和不同的观点.”
凯尔西的最后一个学期，也就是2021年秋天，萨拉是她的辅导员.
“This time I didn’t jump right in. I waited a couple months. 我一直觉得还有其他人比我更需要咨询，而我不想占用他们的时间. I was in
当时有学生在教学，所以我的时间和他们的时间不一致. I felt bad about going in again.”
凯尔西分享了莎拉如何安排她的时间表，并灵活地满足她的需求.
“和莎拉在一起真的很容易敞开心扉，因为她也分享了很多关于自己的事情. 很高兴知道她也经历过类似的事情. 她给了我许多工具和练习来指导我度过我的治愈之旅. 这是我对自己最诚实的一次.”
在凯尔西与新濠天地app辅导员的所有经历中，有一件事始终不变，那就是信仰融合. 她很欣赏的一点是，在治疗之前，所有的咨询师都会问她是否需要在治疗中加入经文和圣经，以及是否可以和她一起祈祷.
“我喜欢他们要求并努力整合它，但从不强迫它. 这让我觉得他们真的关心我，当他们问我，当他们为我祈祷.”
新濠天地app的咨询服务对所有学生开放. 精神健康是新濠天地app非常重视的问题. 大学对许多人来说是一段美好的时光，但也伴随着压力, relationships, mental strain, and lots of other difficulties. 当被问及这个问题时，凯尔西分享了这条给在读学生的建议.
“I would encourage anyone to give counseling a try. 我很高兴我跳了起来，如果不是别人逼我去尝试，我是不会去的. 我总是鼓励人们去尝试，并且总是有人可以交谈. 我不觉得我的问题和别人的一样大. 重要的是要知道，即使是一个作业或一个问题，你真的很紧张，你可以去做. You don’t have to go over a long period of time. Nothing is too small.”
凯尔西仍然在使用她在咨询中学到的工具和练习, 虽然有很多困难要克服, is grateful for her time at Geneva.
“在新濠天地app，我最喜欢的事情之一是能够与教授建立良好的关系，知道他们对我很投入，并为我祈祷. 知道我周围都是认识耶稣的人，我感到很振奋, loved him, and wanted others to know Him too.”
新濠天地app的工作是成为一个真正的王国社区，是欢迎，支持和提炼. 咨询服务是相互服务和承担彼此负担的有形表现.
如果你或你认识的人正与压力作斗争, anxiety, loneliness, homesickness, depression, or anything else, 请和别人谈谈或联系新濠天地app咨询服务. Learn more about our services at: xvh.dishiniyulechengshiji.com/student-life/services/counseling-center.
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